Mindfulness pro děti

Den: sobota 13. listopadu 2021

Čas: od 10 do 14 hodin

Vhodné pro děti: od 6 do 16 let

Forma: prezenční

Místo: Malá Štěpánská 3, Praha 2 

Maximální počet účastníků: 10

Cena: 1 600,00 Kč 

kurz objednejte na: stehlikova.monika@seznam.cz 

Kurz je určen pro malou skupinku maximálně 10 dětí. Děti si osvojí konkrétní dovednosti všímavosti a pozornosti. Všímavost přispívá k tomu, že jsou děti vyrovnanější, klidnější, pozornější, rozhodnější, spokojenější a zdravě sebevědomé.

Náplň:

- vědomá práce s pozorností
- pozornost k tělu, odvaha
- zvládání nepříjemných emocí a myšlenek, zvládání konfliktních situací, práce se stresem
- rozvoj sebepřijetí a sebepoznání
- posílení rozhodnosti a sebevědomí
- zlepšení sociální interakce
- umění relaxovat a meditovat

Pro děti od 6 do 16 let. 

Číslo účtu pro platbu je 1475320010/3030 a VS 13112021.

storno podmínky: pokud účast zrušíte 14 dní před datem konání, bude Vám vrácena celá částka. Později máte vždy možnost celou částku použít na úhradu jiného kurzu nebo za sebe poslat náhradníka.