Monika Stehlíková

J’accompagne les personnes douées et hautement sensibles

Le don n'est pas de la performance. C'est une autre façon d'être au monde.

Depuis treize ans, j'accompagne des personnes très perceptives, sensibles et intensément réfléchies sur le chemin du retour à elles-mêmes — dans des formations et des consultations sur la douance : par l'ACT, la pleine conscience et, le cas échéant, un travail psychospirituel.

La personne, pas la performance

Ce qui m'intéresse, c'est qui vous êtes, pas ce que vous accomplissez.

Méthodes éprouvées

Certification ACT au Québec, certification en pleine conscience à Paris.

Enfants et adultes

Je travaille avec les enfants, les adolescents et les adultes.

À Prague et en ligne

Consultations au centre Šestý smysl ou à distance.

À propos de mon travail

La plupart du temps, nous vivons un « moi » que nous ne sommes pas vraiment

Les difficultés psychologiques ne naissent pas seulement de ce qui nous est arrivé, mais souvent du temps que nous avons passé à nous éviter nous-mêmes. Chez les personnes douées et hautement sensibles, c'est doublement vrai : elles apprennent à s'adapter si parfaitement qu'elles perdent le contact avec qui elles sont réellement.

Je travaille avec des enfants, des adolescents et des adultes qui réfléchissent en profondeur, ressentent intensément et perçoivent l'écart entre la façon dont ils vivent et qui ils sont. L'objectif n'est pas d'apprendre à mieux performer. C'est de revenir à soi.

13 ans de pratique
3 livres publiés
4 formats de formations et séminaires

Livres

Trois livres sur la douance et la haute intelligence

Parus aux éditions Grada. Le plus connu, Vivre avec une haute intelligence, a aidé de nombreux lecteurs à comprendre ce qu'implique un haut potentiel intellectuel.

Vidéo

Une courte présentation

Avant de m'écrire, vous pouvez d'abord m'écouter. Un entretien sur ce que signifie grandir avec une haute intelligence et sur les raisons pour lesquelles la douance est souvent repérée tardivement.

Enfant, je me sentais la plus bête du monde (en tchèque)

Plus de vidéos et d'entretiens

Pour qui

Vous reconnaissez-vous dans l'un de ces points ?

Vous réfléchissez en profondeur

Vous faites des liens plus vite que votre entourage, et c'est parfois plus un poids qu'un atout.

Vous ressentez intensément

L'empathie et la sensibilité peuvent autant vous épuiser que vous enrichir.

Vous cherchez la cohérence avec vous-même

De l'extérieur, on dirait que « vous gérez ». À l'intérieur, ce n'est pas ce que vous ressentez.

Formations et séminaires

Un travail de groupe pour aller plus loin

Toutes les formations et séminaires
En ligne · pour adultes

Groupe ACT

6 étapes vers la flexibilité psychologique. Formation de groupe en ligne en thérapie d'acceptation et d'engagement pour adultes.

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En ligne · à partir de 16 ans

Séminaire littéraire de connaissance de soi

La connaissance de soi par la lecture créative. Se découvrir à travers 6 livres choisis.

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Présentiel et en ligne · 6-12 ans

Pleine conscience pour enfants

La pleine conscience pour enfants, en individuel et en formations de groupe.

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En ligne · pour adultes

Chemin vers le calme intérieur

Un espace pour les questions qui dépassent le cadre psychologique habituel.

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Comment ça se passe

Comment se déroule notre travail ensemble

  1. Vous m'écrivez

    Quelques mots sur ce qui vous amène. Je vous réponds et nous fixons un rendez-vous.

  2. Nous travaillons d'emblée

    Pas de séance de prise de contact. La consultation est complète : vous y apprenez tout l'essentiel et le concret.

  3. Une seule suffit souvent

    Si vous souhaitez poursuivre, une autre consultation, une formation ou un séminaire prend le relais. Ce n'est pas une obligation.

Questions fréquentes

Ce que l'on me demande le plus souvent

À qui s'adressent les consultations ?

Aux enfants, adolescents et adultes doués et hautement sensibles. Le don ne se réduit pas à un QI élevé : c'est une façon intense de ressentir, de penser en profondeur et de percevoir le monde.

Les consultations ont-elles lieu en ligne ou en personne ?

Les deux. Les consultations en personne se déroulent au centre Šestý smysl, à Prague 1, et une partie des formations et consultations a lieu en ligne.

Comment prendre rendez-vous ?

Écrivez-moi quelques mots via le formulaire de contact ou par e-mail. Je vous répondrai et nous fixerons une date.

De combien de consultations vais-je avoir besoin ?

Nous ne commençons pas par une séance de prise de contact : je travaille d'emblée. La consultation est complète, une seule suffit donc souvent. Si vous souhaitez poursuivre, nous convenons des suivantes.

Avec quelles méthodes travaillez-vous ?

Mon cadre principal est l'ACT, la thérapie d'acceptation et d'engagement, complétée par la pleine conscience et par un travail sur sa propre histoire, ses valeurs et les questions de sens.

Travaillez-vous aussi avec les enfants ?

Oui. Je travaille avec les enfants individuellement et dans des formations de groupe à la pleine conscience.

Vous sentez qu'il est temps de commencer par vous-même ?

Écrivez-moi quelques mots sur ce qui vous préoccupe ou ce que vous cherchez. Je vous répondrai et nous fixerons une date.

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